Gezondheid is meer dan 'niet ziek zijn'.

Gezondheid is meer dan alleen lichamelijke gezondheid. Een gezond leven behelst zo veel meer. Het gaat ook over de kwaliteit van ons leven, hoe we het ervaren tijdens onze dagdagelijkse activiteiten. We omarmen de brede blik op gezondheid, redenerend vanuit het holistisch mensbeeld.

Op Campus Zonnestraal bieden we een omgeving die ondersteunend is om hier even bij stil te staan. Hoe gaat het eigenlijk met mij? Niet focussen op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is.

Gezondheid is meer dan
niet-ziek-zijn

Gezondheid is meer dan alleen lichamelijke gezondheid. Een gezond leven behelst zo veel meer. Het gaat ook over de kwaliteit van ons leven, hoe we het ervaren tijdens onze dagdagelijkse activiteiten. We omarmen de brede blik op gezondheid, redenerend vanuit het holistisch mensbeeld.

Op Campus Zonnestraal bieden we een omgeving die ondersteunend is om hier even bij stil te staan. Hoe gaat het eigenlijk met mij? Niet focussen op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is.

De gids begint met de vragenlijst van Positieve Gezondheid. Hiermee kan je reflecteren op verschillende velden in je leven. Het neemt je als het ware mee naar verschillende thema’s en onderwerpen waar je over kan nadenken. We zijn zo bezig met de invulling van drukke agenda’s of rennen van hot naar her. Maar hoe gaat het eigenlijk met mij?


Wat heb jij nodig om je goed te voelen? Kun je je bijvoorbeeld voldoende redden? Of je nu inziet dat je toch meer moet gaan bewegen, behoefte hebt aan contact of aan meer rust. Niet focussen op de ziekte, maar op jou als persoon, op wat je veerkracht en je leven zin geeft.

De gids begint met de vragenlijst van Positieve Gezondheid. Hiermee kan je reflecteren op verschillende velden in je leven. Het neemt je als het ware mee naar verschillende thema’s en onderwerpen waar je over kan nadenken. We zijn zo bezig met de invulling van drukke agenda’s of rennen van hot naar her. Maar hoe gaat het eigenlijk met mij?


Wat heb jij nodig om je goed te voelen? Kun je je bijvoorbeeld voldoende redden? Of je nu inziet dat je toch meer moet gaan bewegen, behoefte hebt aan contact of aan meer rust. Niet focussen op de ziekte, maar op jou als persoon, op wat je veerkracht en je leven zin geeft.

Wat kun je nu gaan doen?

Je vulde de vragenlijst in van Positieve Gezondheid en bent op zoek naar actieve handvaten om mee aan de slag te gaan. 

In samenwerking met de partners biedt Campus Zonnestraal workshops, trainingen en diverse activiteiten die jou energie geven.

Of het nu een potje schaken is, yoga op de heide, mediteren in stilte, samen een rondje hardlopen, een potje jeu des boules of gewoon samen een kopje koffie drinken. Je vindt hier binnenkort het uitgebreide aanbod. 

Wat kun je nu gaan doen?

Je vulde de vragenlijst in van Positieve Gezondheid en bent op zoek naar actieve handvaten om mee aan de slag te gaan. 

In samenwerking met de partners biedt Campus Zonnestraal workshops, trainingen en diverse activiteiten die jou energie geven.

Of het nu een potje schaken is, yoga op de heide, mediteren in stilte, samen een rondje hardlopen, een potje jeu des boules of gewoon samen een kopje koffie drinken. Je vindt hier binnenkort het uitgebreide aanbod.